Savivertė
Apie savivertę kaip bazinį saugumo jausmą. Apie tai, kodėl bijome pradėti, kodėl pervargstame, kodėl stringame ir patys save stabdome.
Daugiau...20 minučių galia
Apie 20 minučių galią. Apie tai, kaip maži veiksmai, daromi reguliariai, turi daugiau svorio nei dideli planai, kurių taip ir nepradedame. Apie tobulumo spąstus, per didelius kąsnius ir apie tai, kaip judėjimas po truputį realiai keičia gyvenimą.
Daugiau...Visi užkniso, niekam niekas neįdomu...
Kartais atrodo, kad visi užkniso ir niekam niekas neįdomu. Bet kai pradedi sąžiningai žiūrėti į save, pamatai ne žmones, o tai, kiek ilgai buvai palikusi save be dėmesio. Šis tekstas apie savivertę, perdegimą ir momentą, kai „niekam nerūpi“ iš tiesų reiškia „aš sau nerūpiu“.
Daugiau...