Jei jau atvirai...
Asmeninis, jautrus tekstas apie lietuvių kalbos kainą, drąsą grėsmės akivaizdoje ir vidinį klausimą – kas aš būčiau, jei tektų rinktis tarp saugumo ir rizikos būti ištremta beveik garantuotai mirčiai?
Daugiau...Stebuklinga galia perteikti savo mintis
Kodėl kol mintys galvoje viskas atrodo aišku, bet vos pabandai savo aiškias mintis užrašyti (arba pasakyti), supranti, jog nerandi tinkamų žodžių... Rašymas nėra talentas – tai treniruotė, leidžianti išmokti mąstyti aiškiai, kalbėti nuosekliai ir nepasimesti savo pačių galvoje. Be rašymo nėra ir tvirto, ramaus viešo kalbėjimo.
Daugiau...Savivertė
Žema savivertė nėra apie „per mažą“ ar „per didelę“ savęs vertę. Ji yra apie nuolatinį nesaugumo jausmą – tarsi neturėtum teisės užimti vietos šiame pasaulyje. Iš tos pačios baimės vieni žmonės gūžiasi, kiti puola, treti stengiasi patikti ir būti naudingi. Skirtingas elgesys, bet ta pati šaknis – baimė nustoti egzistuoti. Šiame laiške aiškinu, kodėl auka ir agresorius yra tos pačios problemos dvi pusės ir kaip atpažinti, kas iš tikrųjų vyksta santykiuose.
Daugiau...Savivertė
Savivertė dažnai painiojama su verte kitiems, pasiekimais ar nauda, tačiau iš tiesų ji daug paprastesnė ir gilesnė. Tai jausmas, kiek vietos šiame pasaulyje turiu savo egzistencijai – be įrodinėjimo, be vaidmenų, be pastangų būti geresniu, naudingesniu ar patogesniu. Kai žmogus jaučia, kad tos vietos per mažai, jis pradeda kovoti dėl jos: per agresiją, kontrolę, paslaugumą ar aukos poziciją.
Daugiau...