C. Jungo Aktyvios vaizduotės metodas
Tai FAKTAS, kad aš esu ne pirmoji, kuri pastebėjo, jog kūryba, menas, tapyba, piešimas, formos, spalvos daro poveikį žmogaus savijautai. Pvz., C. Jungas teigė, kad sąmonė dažnai yra per siaura – ją riboja mūsų įsitikinimai, baimės ir išmokti šablonai. Jo sukurtas „aktyviosios vaizduotės“ metodas yra kažkuo panašus į tai, ką ir aš darau: leidimas pasąmonės turiniui (mano atveju per vizualią išraišką) iškilti be sąmonės cenzūros ar kontrolės. Jungo teorijoje teigiama, kad fizinis formos keitimas (paveikslo koregavimas) tiesiogiai transformuoja ir vidinį psichikos turinį.
Daugiau...Pradžia
O viso to, apie ką toliau daugiau pasakosiu ir rodysiu, pradžia buvo pas Eglę Stripeikienę, 2026.07.18-19 sudalyvavusi dviejų dienų seminare apie abstrakcijos piešimą. Eglė davė kūrybiškumą išlaisvinti skirtas užduotis, kurių esmė buvo tiesiog piešti be vertinimo, be vidinio kritiko, be pastangų piešti gražiai, nemąstyti, neanalizuoti, tiesiog dėlioti spalvines dėmes su skirtingomis priemonėmis, per daug nesukant galvos. Šita užduotis man taip patiko, kad grįžusi namo dar ją dariau.
Daugiau...Pentagrama - vienas seniausių žmonijos simbolių
Daugelis senovėje naudotų simbolių išnyko arba stipriai pakito amžiams bėgant, tačiau pentagrama išliko, nors jos prasmė ir kito, priklausomai nuo to, į kurią šalį nukeliavo simbolis. Bet faktas - tai nėra tik geometrinė figūra, tai galingas, daugiau nei 5000 metų senumo ženklas, kurio šaknys siejamos su Europa bei Artimaisiais Rytais. Senovės Graikijoje, o ypač pitagorininkų gretose, penkiakampė žvaigždė buvo suvokiama kaip gilus mistinis ir apsauginis simbolis. Visame pasaulyje, kur tik buvo naudota, ji pirmiausia reiškė tobulumą, vientisumą ir apsaugą.
Daugiau...5 testai, kurie parodo, ar tavo kūnas sensta greičiau nei turėtų
Ar tavo kūnas iš tikrųjų yra „jaunas“? Tai gali parodyti ne veidrodis ar svoris, o keli paprasti fiziniai testai. Prisitraukimai, pusiausvyra, atsistojimas nuo žemės ar net plaštakos jėga gali daug tiksliau atspindėti tavo biologinį amžių ir sveikatą nei įprasti rodikliai. Sužinok, kokie testai naudojami sporto medicinoje ir ką jie pasako apie tavo kūną.
Daugiau...