Aš stresuoju? Nū kad ne, man viskas normalei...

Labai daug žmonių gyvena nuolatiniame strese ir net nesupranta, kad taip, kaip jie jaučiasi, nėra normalu. Tiesiog priprato. Atrodo, kad taip gyvena visi, vadinasi – taip ir turi būti. Kai galvoje nuo ryto iki vakaro „kaukia vilkai“, kūnas gyvena kovos režime: nemiega, neatsipalaiduoja, nebeatsistato. Apie tai, kaip atrodo toks gyvenimas ir kaip iš šito režimo galima išeiti.

Daugiau...

Šiandien pasidalinsiu ištrauka iš savo e-knygos "Pozityvus mąstymas - vaistas nuo blogo gyvenimo?"

Apie vienus pasaulio reiškinius galvojame ir suprantame, kad tai – mūsų mintys. Tačiau apie kitus net nesusimąstome, nes vadiname juos „faktais“. Dažnai tie faktai nėra objektyvi realybė, o mūsų interpretacijos, paveldėti įsitikinimai ar seniai nebekvestionuojamos normos. Mes tvirtai tikime, kad žinome – apie save, kitus žmones, praeitį ir ateitį. Bet ar tikrai žinome, ar tik galvojame, kad žinome? Šis tekstas kviečia suabejoti tuo, kas atrodo savaime suprantama, ir pastebėti, kaip „žinojimas“ gali mus riboti.

Daugiau...

Kuo tiki?

Šis tekstas apie tikėjimą kaip realią, veikiančią jėgą, o ne gražią frazę. Apie atkaklų, nepajudinamą tikėjimą, kuris gimsta ne iš faktų, o iš pasirinkimo. Apie tai, kuo tikime kasdien, dažnai to net nepastebėdami, ir kaip būtent šie tikėjimai tyliai kuria mūsų gyvenimą.

Daugiau...

Pakalbėkim apie pinigus 3

Aukos pozicijoje esantis žmogus tiki, kad gyvenimas jam tiesiog nutinka, todėl jis nieko negali pakeisti – nei santykių, nei finansų, nei savijautos. Šiame tekste kalbu apie tai, kaip įsitikinimai tampa nematomais filtrais, lemiančiais, ką žmogus mato, ko nemato ir kodėl dažnai pats nepastebi, kad gyvena savo paties susikurtame suvokimo kalėjime.

Daugiau...