Kas tu - intravertas ar ekstravertas? 3 dalis
Labas! Užpraeitą savaitę rašiau apie tai, kad poreikis atsiskirti ir poreikis būti kartu yra natūralus, būdingas kiekvienam žmogui. Todėl, kai dėl kažkokių priežasčių ilgesnį laiką būna nepatenkintas, žmogus jaučiasi arba vienišas, praradęs ryšį su aplinka, arba kaip tik, praradęs ryšį su savimi, nes į jo asmeninę erdvę nuolat kas nors braunasi. Taip pat rašiau, kad itin stipriai pasireiškiantis intravertiškumas arba ekstravertiškumas, yra vaikystės traumų išraiška, kitaip tariant, tokiam žmogui reikia ne puoselėti ir pateisinti savo intravertiškumą/ekstravertiškumą, o tvarkytis emocines problemas. Praeitą savaitę pratęsiau temą ir įkėliau tekstą, kurį rašiau kursui "Ate, Imposterio sindrome!". Jei kas dar nematėte nemokamos paskaitos, kurią buvau įrašiusi pristatydama kursą, galite ją pasižiūrėti čia: https://www.astaivaskeviciute.eu/nemokama (rinkitės "Kas tas Imposteris?") Šią savaitę keliu antrą tekstą apie hyper individualistus iš kurso "Ate, Imposterio sindrome!" |
Kas tu - intravertas ar ekstravertas? 3 dalis
Kaip jau aptarėm ankstesnėje paskaitoje, Individualistas pagalbos prašymą instinktyviai jaučia kaip savo silpnumo pripažinimą, gėdą ir pažeminimą, todėl tam, kad pakeistume šią nuostatą, turime pakeisti jausmą viduje ir požiūrį.
Kai mes tikime kažkuo, mūsų smegenys paslaugiai surenka argumentus, pagrindžiančius įsitikinimą. Pvz., kai tiki kad prašyti pagalbos yra gėda ir pažeminimas, iš visos tave supančios informacijos, visų tau nutikusių įvykių nesąmoningai atsirenki tuos, kurie patvirtina mintį, kad prašyti yra gėdinga. Tada tu matai tik tokius prašytojus, su kuriais jokiais būdais nenori susitapatinti. Pvz., varguolius prie parduotuvės, su ištiesta ranka, dvelkiančius "peregaru".
Tad užduotis smegenims tegul būna tokia:
O ką, jei prašyti pagalbos, burti komandą arba prisijungti prie komandos yra ne silpnybės, o stiprybės išraiška?
1. Surask bent vieną milijonierių, kuris užsidirbo milijonus visiškai vienas, be komandos.
2. Surask bent vieną stiprų, klestintį verslą, kuris būtų vedamas verslininko "žmogaus - orkestro", t.y., verslas klesti, o vienas žmogus kuria produktus/prekes, bendrauja su klientais, siunčia užsakymus, maketuoja reklamą, administruoja socialinius tinklus, veda buhalteriją, valo patalpas ir t.t.
3. Surask bent vieną Olimpiados aukso medalio laimėtoją, kuris vienas pats pasiekė pergalę, be trenerio, be gydytojų komandos.
4. Surask bent vieną tave įkvepiantį, stiprų, daug pasiekusį žmogų, kuris viso to pasiekė visiškai vienas.
Tad ir vėl klausimas tavo smegenims - o ką, jei esi toks saugus, stiprus, sėkmingas, kiek esi ne vienas, kiek sugebi pripažint, kad kažko nemoki ir kiek sugebi prašyti pagalbos, dalintis atsakomybėmis, bendradarbiauti su kitais?
Kai smegenys persitvarko ir ima vykdyti naują užduotį, imi pastebėti naujas galimybes, kurių anksčiau nepastebėjai, todėl nuoširdžiai siūlau skirti laiko ir pasidomėti, kokio dydžio komandos stovi už kiekvieno sėkmingo žmogaus nugaros. Už kiekvieno žinomo, matomo veido, stovi daugybė beveidžių, nežinomų, nematomų jo komandos žmonių. Tačiau be jų sėkmė būtų neįmanoma. Kai nustosi silpnumą tapatinti su pagalbos prašymu ir pastebėsi, kad nėra nei vieno tikrai sėkmingo individualisto, kai užsinorėsi išbandyti gyvenimą siekiant tikslų su palaikymo komanda, tuomet tavo smegenys, psichika, pasąmonė ims ieškoti būdų kaip tai įgyvendinti ir tu imsi sutikti naujus žmones, imsi matyti naujas galimybes, pradės dėtis stebuklai, kurie, tiesą sakant, ne stebuklai, nes visada egzistavo šalia tavęs, nepastebėti.
P.S. nepatikėsi, bet kitame laiške dar vis bus temos tęsinys! :)
Nepraleisk naujienų, prenumeruok!
Ačiū!
Susitiksime Tavo pašto dėžutėje!