Nemokama kūno kompozicijos analizė (gyvai)
Tai gyva konsultacija, kurios metu atliekamas kūno sudėties matavimas naudojant specialias Tanita svarstykles. Tai greitas ir informatyvus būdas geriau suprasti savo kūną.
Kas yra Tanita svarstyklės?
Tai profesionalios kūno analizės svarstyklės, kurios parodo ne tik svorį, bet ir daug daugiau svarbios informacijos apie tavo kūno sudėtį.
Ką galima sužinoti?
Bazinis metabolizmas (BMR) – kiek kalorijų tavo kūnas sudegina ramybės būsenoje (net gulint).
Bendras kalorijų poreikis – padeda suprasti, kiek tavo kūnas sunaudoja per dieną.
Kūno riebalų procentas – kiek turi poodinių riebalų.
Raumenų masė – kiek turi raumenų.
Kaulų masė – tavo kūno struktūros dalis.
Kiti rodikliai – bendra kūno sudėties analizė.
Kuo tai naudinga?
Gali tiksliau suprasti savo kūną, ne tik svorį
Lengviau planuoti svorio metimą ar auginimą
Sužinai, kiek maždaug kalorijų tau reikia
Gali apskaičiuoti, kiek ir ko valgyti pagal savo tikslą
Padeda stebėti progresą laikui bėgant
Kam tai skirta?
Tiems, kurie nori numesti svorio
Tiems, kurie nori auginti raumenų masę
Tiems, kurie nori tiesiog geriau pažinti savo kūną
Kaip vyksta?
Reiktų atvykti gyvai.
Kaina
Nemokama